ДООП «Быстрее, выше, сильнее»

Программа "Быстрее, выше, сильнее" направлена на формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, повышение уровня физической подготовленности посредством освоения двигательной деятельности. 

Педагоги

Лысцева Яна Игоревна, тренер - преподаватель

 

Расписание

Понедельник -  14.45 - 15.30
Вторник - 14.00 – 14.45

Содержание программы

Учебно - тематический план первого года обучения:

1. Знания о физической культуре. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью - в процессе занятий;
2. Легкая атлетика - 32 ч.;
3. Подвижные и спортивные игры - 24 ч.;
4. Гимнастика с основами акробатики - 16 ч.
Общее количество часов в год - 72 часа

Учебно - тематический план второго года обучения:

1. Знания о физической культуре. Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью - в процессе занятий;
2. Легкая атлетика - 28 ч.;
3. Подвижные и спортивные игры - 24 ч.;
4. Гимнастика с основами акробатики - 20 ч.
Общее количество часов в год - 72 часа

Цели программы

Формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности, всестороннее физическое развитие, способствующее совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Результат программы

Общие:

Правила техники безопасности при проведении занятий;

- будут овладевать основами техники всех видов двигательной деятельности;

- будут развиты физические качества (выносливость, быстрота, скорость и др.);

- будет укреплено здоровье;

- будет сформирован устойчивый интерес, мотивация к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

- будут сформированы знания об основах физкультурной деятельности

Промежуточные:

На 1-2 году обучения

- будет расширен и развит двигательный опыт,

- будут сформированы навыки и умения самостоятельного выполнения физических

упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию телосложения,

формирование правильной осанки и культуры движений.

Особые условия проведения

Прием в спортивную школу производится по письменному заявлению родителя (опекуна) в конце августа – начало сентября каждого года. Занятия начинаются с 1 –го сентября, однако это не исключает возможности приема и комплектования групп спортивно – оздоровительной подготовки на протяжении календарного года.

Материально-техническая база

- Спортивный зал;

- Спортивная площадка;

- Баскетбольные щиты;

- Волейбольная сетка;

- Ворота для мини - футбола;

- Мячи различные:

- футбольные;

- баскетбольные;

- волейбольные;

- резиновые;

- теннисные;

- набивные различной массы;

- малые для метания.

- Скакалки;

- Стойки для обводки;

- Гимнастические стенки;

- Перекладины;

- Гимнастические маты;

- Гимнастические скамейки;

- Гантели;

- Обручи;

- Гимнастические палки;

- Гимнастический козел;

- Гимнастические коврики;

- Секундомер;

- Свисток;

- Рулетка;

- Динамометр.