ДООП «Юный турист»

Программа направлена на раскрытие индивидуальных психологических особенностей обучающихся, овладение туристическими навыками, позволяющими жить и ориентироваться в природе, самостоятельно подготовить и провести поход.

Педагоги

Баранов Максим Леонидович, тренер - преподаватель.

 

Расписание

Понедельник: 14.30 - 16.00

 

Содержание программы

1. Основы туристской подготовки (32 часа):

1. Вводное занятие. Туристские путешествия, история развития туризма. Основные направления в туризме – 1 ч.;
2. Ремонтный набор – 1 ч.;
3. Укладка рюкзака – 1 ч.;
4. Личное и групповое туристское снаряжение – 2 ч.;
5. Виды укрытий. Палатка – 2 ч.;
6. Техника безопасности при разведении костров. Виды костров – 2 ч.;
7. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги – 2 ч.;
8. Подготовка к походу, путешествию – 4 ч.;
9. Питание в туристском походе. Рацион и калорийность продуктов – 2 ч.;
10. Туристские должности в группе – 1 ч.;
11. Организация передвижения в походе, преодоление препятствий – 4 ч.;
12. Техника безопасности в туристских походах и на занятиях. Источники опасности (природные источники опасности, снаряжение, бивачные работы, движение на маршруте и т.д.). Дисциплина. Страховка – 4 ч.;
13. Поход. Подведение итогов похода – 6 ч.

2. Топография и ориентирование (12 часов):

1. Понятие о топографической и спортивной карте – 1ч.;
2. Условные знаки – 1 ч.;
3. Ориентирование по сторонам горизонта, азимут – 2 ч.;
4. Компас. Работа с компасом. Его основные части. Определение сторон света – 2 ч.;
5. Измерение расстояний – 1 ч.;
6. Способы ориентирования – 3 ч.;
7. Действия в случае потери ориентировки – 2 ч.

З. Спортивное ориентирование (4 часов):

Виды соревнований по спортивному ориентированию – 4 ч.

4.Основы гигиены и первая доврачебная помощь (5 часов):

1. Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний – 1 ч.;
2. Походная медицинская аптечка – 1 ч,;
3. Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи – 2 ч;
4. Приёмы транспортировки пострадавшего – 1 ч.

5. Краеведение (2 часа):

1. Родной край, его природные особенности – 1 ч.;
2. Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов – 1 ч.

6. Общая и специальная физическая подготовка (5 часов):

1. Строение и функции организма человека и влияние на него физических упражнений – 1 ч.;
2. ОФП – 4 ч.

7. Мероприятия (12 часов):

1. Соревнования по туристскому многоборью - 2 ч.;
2. Экскурсий, соревнований, фестивалей, праздников, вечеров - 12 ч.

Итого - 72 часа в год

 

 

 

 

Цели программы

Приобретение обучающимися базовых знаний по туристической подготовке, топографии и ориентированию, краеведению и навыкам применения этих знаний на практике. Совершенствование интеллектуального, духовного и физического развития. Оздоровление обучающихся на занятиях в условиях природной среды. Привлечение детей к регулярным занятиям туризмом, краеведением и экологией.

Результат программы

После окончания обучения обучающиеся должны:

знать:

- требования техники безопасности в походе;

- общие подходы к организации и проведению походов;

- способы профилактики типичных заболеваний и основные приемы и средства оказания первой доврачебной помощи;

- перечень группового и личного снаряжения и правила ухода за ним;

- правила приготовления пищи;

- нормы личной и общественной гигиены, экологические требования к группе;

уметь:

- разбивать бивуак;

- оказывать само и взаимопомощь;

- применять указанные знания на практике;

- ориентироваться на местности при помощи карты и компаса;

- участвовать на всех этапах соревнований по технике пешеходного туризма;

- выполнять общие обязанности участника похода.

Особые условия проведения

Прием в спортивную школу производится по письменному заявлению родителя (опекуна) в конце августа – начало сентября каждого года. Занятия начинаются с 1 –го сентября, однако это не исключает возможности приема и комплектования групп спортивно – оздоровительной подготовки на протяжении календарного года.

Материально-техническая база

Материально-техническое обеспечение: 

- Рюкзак объемом не менее 80 литров - 2 шт.;

- Палатка туристическая - 2 шт.;

- Спальный мешок - 10 шт.;

- Коврик теплоизоляционный - 4 шт.;

- Оборудование для приготовления пищи - 1 шт.;

- Комплект котелков для приготовления пищи (8, 9, 10 л.) - 1 шт.;

- Компас жидкостный - 10 шт.;

- Курвиметр - 1 шт;

- Сидушка - 2 шт.;

- Костровое оборудование (тросик, таганок, сетка и т. п.) - 1 шт.;

- Индивидуальный медицинский пакет туриста - 4 шт.;

- Карабины туристические  - 2 шт.;

- Система страховочная - 1 шт.;

- Спусковое устройство - 1 шт.

 Информационно-методическое обеспечение:

 - видеозаписи (учебные и познавательные фильмы по спортивному туризму и скалолазанию, видеосюжеты и видеоролики о соревнованиях и тренировках, видеоматериал об известных спортсменах России и мира);

 - дидактический материал (плакаты, фотографии, наглядные пособия);

- различная литература (книги, методические пособия, журналы, статьи);

- интернет (полезные ссылки, официальные сайты).