Флорбол

Основная цель данной программы – воспитание личности, умеющей думать, физически здоровой, способной в кратчайшие сроки добиваться поставленной цели, самореализующейся в условиях современного общества.

 

Исходя из основной цели, программа решает следующие задачи:

- содействие гармоничному физическому и психическому развитию, разносторонней физической подготовке, укреплению здоровья обучающихся;

- воспитание всех физических качеств: быстроты, ловкости, гибкости, выносливости;

- воспитание силы воли посредством преодоления трудностей во время тренировочного и соревновательного процесса;

- обучение технике и тактике флорбола;

- развитие умения выделять главное, анализировать происходящее и вносить коррективы в свои действия, постоянно контролировать себя.

 

Педагоги

Смолин Алексей Витальевич учитель физической культуры МБОУ "Рочегодская средняя школа" 

Содержание программы

Учебный план.

 

Общая направленность трехлетней подготовки флорболистов следующая:

- постепенный переход от обучения приемам игры и тактическим действиям к их совершенствованию на базе роста физических и психологических возможностей;

- планомерное прибавление вариативности приемов и широты взаимодействия с партнерами;

- переход от общеподготовительных средств к наиболее специальным.

- увеличение соревновательных упражнений в процессе подготовки.

 

Соотношение нагрузки и видов упражнений на разных этапах обучения.

 

1 год занятий

Спортивно-оздоровительный, начальной подготовки этап: общефизическая подготовка (18ч), правила игры во флорбол (2ч), теоретическая подготовка (10ч) базовая техника игры во флорбол(38ч).

 

2 год занятий

Учебно-тренировочный этап: Специальная физическая подготовка (15ч), техника игры во флорбол (39). Учебная игра (14ч)

 

3 год занятий

Этап спортивного совершенствования: Специальная физическая подготовка (10ч), тактика и техника (38ч), игровая практика (20ч), соревновательная практика (4ч)

 

 

Цели программы

Основная цель данной программы – воспитание личности, умеющей думать, физически здоровой, способной в кратчайшие сроки добиваться поставленной цели, самореализующейся в условиях современного общества.

Результат программы

Занятия и соревнования воспитывают у юношей и девушек сознательное отношение к спортивной и общественной деятельности, спортивное трудолюбие, настойчивость, смелость, решительность, умение преодолевать трудности, развивает умение детей работать в коллективе, в единой команде, способствует формированию чувства ответственности перед коллективом, высокую организованность, дисциплину и волю.

Особые условия проведения

В основу программы положены нормативные требования по физической и технико-тактической подготовке, современные методические разработки по флорболу отечественных специалистов. Данная программа раскрывает учебно-методическую и технико-тактическую части игры во флорбол. Программа рассчитана на 3 года обучения детей в возрасте от 8 до 11 лет и составлена с учетом индивидуальных особенностей детей и стилевых особенностей современной игры.

Материально-техническая база

Флорбольные клюшки

Флорбольные ворота

Флорбольные мячи

Вратарская форма

Конусы