Атлетическая гимнастика

Атлетическая гимнастика – олимпийский вид спорта, занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что в конечном счете определяет место человека в жизни общества.

Педагоги

Крук Сергей Владимирович

Содержание программы

Содержание данной программы способствует расширению знаний и умений по физической культуре, обеспечивает физическое, эмоциональное, интеллектуальное и социальное развитие личности обучающихся с учётом исторической, общекультурной и ценностной составляющей.

Цели программы

Создание условий для массового привлечения детей и подростков к занятиям тяжёлой атлетикой (атлетической гимнастикой)  в спортивно-оздоровительных группах. Укрепления здоровья учащихся, гармоническое физическое развитие, достижение и поддержание высокой работоспособности, привитие гигиенических навыков; развитие у занимающихся основных двигательных качеств, к способности к оценке силовых, пространственных и временных параметров движений, формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, воспитание потребности в личном физическом совершенствовании.

Результат программы

В результате образования в области физической культуры на базовом уровне, у обучающихся формируются умения и навыки, универсальные способы деятельности и ключевые компетенции.

В познавательной деятельности:

·       использование наблюдений, измерений и моделирования;

·        комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения;

·       исследование несложных практических ситуаций.

В информационно-коммуникативной деятельности:

·       умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге;

·       умение составлять комплексы физических упражнений для развития физических качеств, подготовительные и подводящие упражнения для тяжелой атлетики;

·       умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы по тяжелой атлетике.).

В рефлексивной деятельности:

·       самостоятельная организация учебной деятельности обучающихся на уроке физической культуре по тяжелой атлетике;

·       владение навыками контроля и оценки своей деятельности на занятиях по тяжелой атлетике;

·       соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни.

Материально-техническая база

- Тренажёрная комната

- Медболы

- Тренажёры

- Наборные штанги и гантели

- Гимнастический инвентарь (скакалки, обручи, гантели, гимнастические маты)

- Перекладины, шведские стенки