Баскетбол (общеразвивающая программа)

В основу учебной программы заложены нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ и основополагающие принципы спортивной подготовки юных спортсменов, результаты научных исследований и передовой спортивной практики.

Цель программы – создание условий для массового привлечения детей и подростков к занятиям баскетболом в спортивно-оздоровительных группах.

Задачи спортивно-оздоровительного этапа

1. Привлечение максимально возможного количества детей и подростков к систематическим занятиям.

2. Утверждение здорового образа жизни.

3. Всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.

4. Овладение основами баскетбола.

Формирование групп на спортивно-оздоровительном этапе:

Спортивно-оздоровительный этап является первым звеном в системе многолетней подготовки юных спортсменов. Спортивно – оздоровительный этап реализуется в спортивно – оздоровительных группах и может длиться от одного года до нескольких лет.

На спортивно-оздоровительный этап зачисляются обучающиеся общеобразовательных школ с 8 лет, имеющие разрешение врача. В спортивно-оздоровительные группы принимаются практически все желающие, так как этого требуют педагогическая этика и психологические законы спортивной ориентации. Подготовка детей в спортивно-оздоровительных группах является тем фундаментом, на котором в дальнейшем, на тренировочном этапе, строится подготовка спортсменов высокой квалификации.

На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и знакомство с основами техники и тактики баскетбола.

Программа предусматривает систематическое проведение практических и теоретических занятий; обязательное выполнение тренировочного плана, контрольных нормативов; участие в соревнованиях и организации проведения контрольных игр; просмотр учебных фильмов, видеозаписей, соревнований квалифицированных баскетболистов.

Педагоги

Торгушникова Лариса Анатольевна, Смоленцева Галина Николаевнв, Ускова Виктория Владимировна

Содержание программы

Общая физическая подготовка.
Специальная физическая подготовка.
Техническая подготовка.
Тактическая теоретическая, психологическая подготовка.
Медико-восстановительные мероприятия.
Технико-тактическая (интегральная)подготовка.
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика.

Цели программы

Цель программы – создание условий для массового привлечения детей и подростков к занятиям баскетболом в спортивно-оздоровительных группах.

Результат программы

По итогам обучения по программе обучающиеся:

Должны знать:

1. Правила техники безопасности;

2. Правила игры;

3. Терминологию баскетбола.

Должны уметь:

1. Выполнять передачу, ведение, бросок мяча в корзину;

2. Анализировать и оценивать игровую ситуацию;

3. Обладать тактикой нападения и защиты;

Должны иметь навыки:

1. Владеть техникой: точной передачи мяча партнеру, точного броска в корзину, различных видов ведения мяча;

2. Применение индивидуальных действий, как в нападении, так и в защите;

3. Самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так и без мяча

Формы подведения итогов:

1. Участие в школьных соревнованиях;

2. Сдача контрольных упражнений по общей физической подготовке.

Особые условия проведения

Стандартный специализированный баскетбольный зал инвентарь

Материально-техническая база

Баскетбольные мячи, скакалки, дополнительный инвентарь