Лыжные гонки

Нормативная часть Программы определяет задачи деятельности учреждений, режимы тренировочной работы, предельные тренировочные нагрузки, минимальный и предельный объем соревновательной деятельности, требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию, требования к количественному и качественному составу групп подготовки, объем индивидуальной спортивной подготовки, структуру годичного цикла.

преподаватели

Тренер высшей категории Зеновский Сергей Юрьевич

Тренер высшей категории Ноздрин Александр Павлович

 

Содержание программы

Спортивная подготовка – тренировочный процесс, который подлежит планированию, включает в себя обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях, направлен на физическое воспитание и совершенствование спортивного мастерства лиц, проходящих спортивную подготовку, и осуществляется на основании муниципального задания на оказание услуг по спортивной подготовке или договора оказания услуг по спортивной подготовке в соответствии с программами спортивной подготовки.

Цели программы

В связи с реализацией программы спортивной подготовки основной целью в деятельности спортивной школы является подготовка спортсменов высокого класса, способных войти кандидатами в составы сборных команд Архангельской области, Российской Федерации.

Результат программы

Построения многолетней подготовки в лыжных гонках содержат следующие компоненты:

- этапы подготовки спортсмена на многие годы;

- возраст спортсмена на каждом из этапов;

- главные задачи подготовки;

- основные средства и методики тренировок;

- предельные тренировочные и соревновательные нагрузки.

Особые условия проведения

Наличие медицинской справки о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

Лыжная трасса, буран с навесными приспособлениями для подготовки лыжни, станок и оборудование для подготовки лыж. 

Лыжи для свободного и классического ходов, лыжные палки, ботинки лыжные, смазка, лыжероллеры.