Каприс (7-10 лет)

В содержание программы входит:

1. Ритмика (упражнения на повторение ритмических рисунков (возможно со словами); упражнения на задействование различных центров движения (голова и руки и т.д.); упражнения с созданием образа (гулливер и лилипуты, лягушки и т.д.); упражнения на прыжках, упражнения со скакалкой; упражнения (игровые) по 1 позиции: на месте и в продвижении)

2. Детская эстрада (Ритмичные движения. Движения на развитие координации. Прыжковые комбинации. Танец в игре (на примере танца «Веселые зайчата»). Исполнение элементарных движений (подскоки, галоп, марш). Работа над репертуаром: постановка танца, отработка движений, техника исполнения)

3. Партерная гимнастика (упражнения с натяжением и расслаблением стоп (невыворотно и выворотно, с подъемом и без и т.д.);упражнения с наклонами и подъемом ног (и возможно со стихами) и т.д.; упражнения на гибкость позвоночника (прогибы, изоляция, мосты и т.д.) комбинации с хорошо известным материалом (со свечкой – на растяжку, с кувырком и шпагатом и т.д.))

4. Музыкально-ритмические игры (прием «быстрого поиска новых образов», прием «ожившей мизансцены», прием ансамблевого исполнения, прием контраста и чередования, небольшие танцевальные композиции (этюды) с заданным образом, игры)

5. Постановка (составление комбинаций из хорошо знакомых движений; составление этюдов по темам занятия; составление танцевальных композиций)

6. Народно-сценический танец (положения рук (изучение, в комбинациях и т.д.); шаги рус. народного танца (простой, тройной притоп, переменный, на полупальцах, приставной и т.д.); бег с высоким подъемом ног (в комбинациях); наклоны; выставление ноги на пятку; ковырялочки; пружинки; веревочка; поклоны; присядка.)