"Самбо"

   В процессе тренировок вырабатывается самодисциплина, внутренняя нравственная опора, сильная личная позиция в достижении своей цели. Дети, занимаясь самбо, получают опыт достойного поведения.

преподаватели

Крук Роман Владимирович

Содержание программы

Комплексность - предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля).

Преемственность - определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и соответствия его требованиям спортивного мастерства, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей уровня физической и технико-тактической подготовленности.

Вариативность - предусматривает, в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, включение в тренировочный план разнообразного набора тренировочных средств и изменения нагрузок для решения одной или нескольких задач спортивной подготовки.

Цели программы

Создание условий, направленных на всестороннее физическое развитие учащихся, укрепление их здоровья, повышение функциональных возможностей организма.

Результат программы

Ожидаемые результаты реализации программы определены по годам обучения и соответствуют поставленным перед этапом задачам.

Так после прохождения обучения на этапе спортивно-оздоровительной подготовки обучающиеся будут знать терминологию борьбы самбо, основы судейства соревнований (раздел содержание борьбы). Будут уметь выполнять основные технические элементы борьбы. Смогут овладеть широким кругом двигательных навыков.

Обучающиеся способны проявлять морально-этические и волевые качества.

Особые условия проведения

   Минимальный возраст для зачисления на обучение. В группы базового уровня сложности первого года обучения могут быть зачислены лица 7 лет старше 14 лет и выполнившие нормативы общей физической подготовки.

Материально-техническая база

Спортивный зал, тренажерный зал