Программа «Здоровей-ка» предусматривает формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков занимающихся, в соответствии с их индивидуальными особенностями развития. Отличительная особенность в том, что программой предусмотрено обучение детей элементарным навыкам и развитие умений владения мячом, тактико-техническим действиям игры в пионербол, волейбол, футбол; вводятся отдельные элементы соревнования, вытекающие в процессе игры.