"Пионербол"

Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Игра развивает мгновенную
реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

Программа направлена не только на физическое развитие ребенка, но и на психо-эмоциональное и социальное развитие личности, ориентирована,  на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей.

На занятиях развиваются основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышаются функциональные возможности, формируются различные двигательные навыки и постепенно готовит детей к более сложной  игре в волейбол. 

На каждом занятии осуществляется общая физическая подготовка учащихся, направленная на развитие основных двигательных качеств и координационных способностей обучающихся.

преподаватели

Корнякова Ирина Алексеевна

Содержание программы

Разделы:

I. Основы знаний 

- понятие о технике и тактике игры, предупреждение травматизма. 

- основные положения правил игры в пионербол. Нарушения, жесты судей, правила соревнований.

II. Специальная физическая подготовка 

      Упражнения для развития навыков быстроты ответных действий.  Упражнения для развития качеств при приеме и передачи мяча. Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подачи мяча и нападающих бросков, при блокировании, при технике защиты.

Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номера», «Попробуй унеси».

 III. Технико-тактические приемы 

Подача мяча. Передачи. Нападающий бросок. Блокирование. Комбинированные упражнения.  Учебно-тренировочные игры. 

 

Судейство игр: отработка навыков судейства школьных соревнований.

      

Цели программы

Развитие технических и тактических приёмов игры в пионербол с дальнейшим применением их в игровой деятельности

Результат программы

В результате работы по программе курса обучающийся научится: владеть техникой и тактикой игры, знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий пионерболом, сформировать первичные навыки судейства

Обучающийся  получит возможность научиться:

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Особые условия проведения

Необходима справка о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

•  Спортивный зал.

•  Волейбольная сетка.

•  Мячи волейбольные.

•  Мячи набивные.

•  Мячи баскетбольные.

•  Скакалки.