"Волейбол"

Волейбол — один из самых популярных и доступных массовых видов спорта. Быстрота, точность реакции, ловкость – качества, незаменимые в волейболе. Именно они вырабатываются в процессе игры, а потом помогают и в обычной жизни, в работе или в сложных ситуациях. Игра – самый лучший психологический отдых.

преподаватели

Тиво Виолетта Сергеевна

Содержание программы

Теоретические занятия 

Практические занятия 

ОФП 

Цели программы

Формирование физически и нравственно развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры и спорта для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Результат программы

Овладение теоретическим знаниями и практическими умениями и навыками, выполнение нормативов промежуточной аттестации.

Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; формирование широкого круга двигательных умений и навыков; освоение основ техники по виду спорта волейбол, наличие опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта волейбол; всестороннее гармоничное развитие физических качеств; укрепление здоровья.

Особые условия проведения

Место проведения занятий: спортзал "Устьянского индустриального техникума" (п.Октябрьский, ул.Свободы, д.1.)

Требуется медицинская справка об отсутствии противопоказаний.

Материально-техническая база

1.     Площадка волейбольная

2.     Сетка волейбольная

3.     Мячи волейбольные

4.     Скамейки гимнастические

5.     Скакалки

6.     Фишки